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Esta dieta deberá realizarse por 14 días seguidos, y rebajará entre 7 y 10 Kg.

Recuerda que para realizar esta dieta, es importante beber 2 litros de agua por dia, no durante las comidas, sino que después de haber comido.

Es imprescindible usar sacarina o edulcorante artificial si quieres endulzar el café o comer una fruta después de las 2 horas de haber comido.

Las ensaladas se condimentan con una cucharadita de aceite, limón y sal. Dietas Efectivas Para Adelgazar 10 kilos

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How-to & Style	Upload TimePublished on 17 Jun 2013

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